ランニングと自転車で運動する中年

中性脂肪と血糖値高めのおっさんが、メタボをやっつけるためにランニングや自転車をやり、トライアスロンやマラソンに出る日記です。

2019-12-01から1ヶ月間の記事一覧

AONIJIEのランニングソックスが調子良くてビックリした

中国ブランドのウエアって聞くと、安いけど品質やデザインがイマイチって思いますよね。 実際、Amazonで売っている中国ブランドのウエアもコスパは良いが絶対的に良いかというと微妙なものもありますから。 しかしですよ、HuaweiとかLenovoとかHaierとか世界…

BCAAや抗酸化サプリを海外通販でお得に仕込みました

サプリとか飲みますか? 私はあまり凝ったものは飲まないのですが、普通の定番ビタミンだったり、アミノ酸だったり、ミネラルやフィッシュオイルは飲んでいます。 これらの定番的サプリ、日本でも昔よりは随分安くなったのですが、それでもまだ海外の方が安…

2019湘南国際マラソンを走ってきました

昨日は6年ぶり位に湘南国際マラソンを走ってきました。 www.shonan-kokusai.jp 天気も良く風も弱く絶好のコンディションだったのですが、私はいつも以上にダメでした。いやいつも通りにダメだったのかな?とにかく練習不足ですね。 この湘南国際マラソンです…